相信基本上，每一个朋友都会遇到了头皮瘙痒的情况，而头皮瘙痒的现象的情况都会导致正常的生活受到了影响，而有很多的朋友，其实并不了解，到底是什么原因才会导致头皮出现了瘙痒的情况的，所以，在发病之后，都没有办法针对性的进行治疗这样就容易出现了病症久治不愈的情况发生，从而给正常的生活带来影响，那么头皮痒跟湿气有关吗？

1 在临床上，如果身体湿气太重，那么确实会导致头皮瘙痒的情况发生的，而这类患者常常会用手一挠有感觉不到具体哪里痒，一旦停下来又会感觉到痒，严重的患者会在头皮上长许多的小红疹子的情况发生。

2 除此之外，真菌也会导致头皮出现了瘙痒的情况发生，而患者瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上进行调理了。

3 建议大家在每天晚上洗完头知乎，都应当要用吹风机把头发吹干之后再睡觉，要注意不要在头发还没有干的时候将头发扎起来。因为在体温的作用下头发里的湿气会挥发渗入头皮里，加剧瘙痒的程度。

注意事项：

建议经常头皮瘙痒的朋友，在日常饮食中可以尽量以清淡的食物为主，避免摄入刺激性较强的食物，同时，还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。