有时候皮肤莫名其妙就感觉瘙痒难忍，忍不住挠抓，还会有糜烂等。很多人认为湿疹只是个小毛病，其实不然，湿疹不仅会影响患者的美观，而且还会影响患者的生活质量。那么，如何判断自己是否患有湿疹？湿疹患者又该如何预防湿疹复发呢？

湿疹是一种持续性瘙痒皮肤病，皮损具有多形性、渗出性、伴随丘疹、糜烂、渗出等都可能会出现对称性，阵发性加剧。病情反复发作，病程长。具有泛发性，可以发生于全身任一部位。

很多人认为湿疹只是因体内湿气太重导致的，南昌肤康皮肤病医院医师说明：湿疹是一种由多种内、外因素引起的瘙痒性皮肤病。湿疹的发病通常与人的体质有关，但不具备传染性。导致湿疹的原因很多，需要具体分析针对性给出应对方案。

针对湿疹我们可以具体分析病因，及时作出措施。

1、寻找该病发生的原因，根据医师建议进行针对性预防。

2、如果对花粉或者粉尘过敏，患者应做好防范措施，比如在出门时戴口罩、不去一些花园花比较多的地方等。

3、饮食中不要吃含有特殊类蛋白质食物，不要吃辛辣刺激油腻食物以免引起过敏。

4、经常性皮肤干燥的人群，应该给予皮肤足够的水分待吸收，保持皮肤水润，一方面可以补水，另外还可以防止干燥脱屑。

5、我们还要避免各种外界刺激，比如过度撕拉、挠抓皮肤、利器划皮肤等，洗澡不要用过热的水，要用温水清洗。

治疗湿疹要及时找出主要病因，到医院就诊治疗，在医师根据你的病因、症状、患病类型给出治疗方针。