春季的到来，许多患者在锻炼时逐渐加大了运动量，牛皮癣患者大汗之后立即就去冲凉，寻找清凉的感觉，但是这种做法对身体不利，牛皮癣患者多出汗有利于减轻牛皮癣病情，有利于毒素的排出，尤其是夏季，牛皮癣患者更加容易出汗，这种情况一方面确实有利于牛皮癣的恢复，还有夏季的时候再太阳底下晒，也多牛皮癣的缓解有一定的*果但是同时也存在一些隐忧，很有可能会对牛皮癣患者的健康造成严重不利影响。

因此，冷水澡或者冷水擦身都是不适宜运动后立即进行的，要稍休息一会，应循序渐进，把汗擦干或让汗收了以后再用温热水洗浴。热水洗澡虽不能马上降温，但热水能扩张皮肤的毛细血管，毛孔开放之后，有利于人体的新陈代谢和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。不仅不会加重牛皮癣病情，同时还能有*加快去除皮损症状。

皮肤病医院医师表明：牛皮癣患者一定要注意生活的日常保健，一定不要用冷水冲凉，以及饮食上注意不吃，辛辣等食物。