不知怎么的，这几天我手上长出了一些红疙瘩，很痒，我抓啊抓啊，没两天那些红疙瘩就变成了小水泡。看着我的手慢慢变得不美观，我真的很难受。因为工作太忙，我也无法马上就去医院找医师看，只有先忍着。到了星期六，我马上时间去了医院。现在的医院里的人是在太多了，像个鱼龙混杂的菜市，所以我挂了号之后，等了很久，才听到广播叫了我的号。

步骤/方法：

1 医师观察了我的手后，判断这是一种皮肤感染，具体叫做“汗疱疹”。汗疱疹一般在天气热的时候出现得比较多，因为人的汗腺比较发达，尤其是手足多汗的人患上这种病的几率会比较高，再一个，与人的精神状态紧张与否也有一定的关系。

2 医师说，这种汗疱疹，就算不治疗，不涂抹药膏，它一般在两三个星期后，也是可以自己的。另外，哪怕是涂抹了药膏，也不见得会，也就说，患上了汗疱疹，总得需要一点时日去慢慢恢复便是了。

3 医师建议我平时注意饮食方面的事情，多些食用清淡的东西，不要吃香辣的、麻辣的、酸辣的，以免再次对汗疱疹造成刺激。还有，如果我平时烟酒不离手的话，也请先放一放。还有，不要对汗疱疹的出现过于担心，精神放松一点。

注意事项：

平时汗疱疹患者在生活当中，需要尽量避免接触到一些具有刺激性作用的物品，比如说，生活当中的肥皂、洗衣液等，不要直接拿手去接触。