青春痘越来越频繁的伤害我们，无论是年轻的小姑娘还是健壮的小伙子，都没有幸免。患者身边的朋友而青春痘的久治不愈更是让患者觉得，当初没有长青春痘就好了。于是，我们请南昌肤康皮肤病医院告诉我们，如何不长青春痘。

每个人都希望自己的脸上干干净净的，就算不能像明星那样好，较起码不要长青春痘啊!可事实上，许多人未能如愿。已经长了青春痘的人不要气馁，南昌肤康皮肤病医院提示大家，经过合理的治疗，青春痘是可以治疗的，而到目前为止没有长青春痘的人，各种注意事项继续维持，才会一直不长青春痘。

1、减少与电脑面对面的时间。我国经济的发展，使大多数家庭都能拥有一台电脑。然而许多人一有空闲，就会选择坐在电脑对面，电脑屏幕对我们的皮肤是有一定辐射的。哪有这样习惯的人，很容易不知不觉的就长了青春痘，现在改正还来得及。

2、减少甜品食物的食用。对于甜品，我们的态度不太一致。有的人不喜欢，因为怕胖。但有的人却对甜品控制不住，尤其在心情不好的时候。其实，这是一个不好的习惯。甜品的食用或许真的可以让你的心情没有那么低落，但也加大了长青春痘的可能性。

3、重视睡前洗脸。其实，即使我们没有在青春期，我们的脸部也会分泌出油脂，这种情况下，如果我们睡前洗脸还草草了事，那么，油脂有可能会堵塞毛孔，继而引发青春痘。现在，都知道睡前洗脸的重要性了吧!如果，不想长青春痘，就要好好坚持啊!