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痤疮患者在生活中怎么护理身体

  痤疮患者在生活中怎么护理身体?痤疮它是在日常生活中是一种为常见的皮肤病,它对患者的健康不会产生非常大的伤害,在痤疮的治疗中,日常的护理会伴有很大的作用,下面贵阳皮肤病医院医师介绍一下痤疮患者在生活中怎么护理身体。

  1、多吃海带:吃海带防痤疮,据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。

  2、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。做好痤疮预防工作。

  3、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水增加皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  4、切勿挤压:不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有。

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