青春期较让人难忘，除了为学业奋斗，还有就是抗痘。青春痘虽然不是什么大病，但是一般都长在脸上，不仅影响面部的美观，还会影响青少年的心理健康。医师表示，虽然说青春痘是青春期的一个特征，但也不是每个人都一定会长。如果长了青春痘较好不要擅自买祛痘膏涂抹，以免引起其他的皮肤过敏症状。

长青春痘较致命的就是痘疤，我们都知道疤痕是美丽的天敌。很多人长了痘痘都会习惯性的去挤压，如果是有脓包的挤了涂上药还能起点作用，如果是暗疮的话，即使用力挤压也无济于事，甚至会弄伤皮层，留下疤痕。如果长了痘痘应该先到的医院让皮肤科医师诊断后再进行用药治疗。目前治疗祛痘的方法有很多种，中西医结合治疗是当前较多人认可的。生活中会受伤、青春痘后留下痘印都会留下一些疤痕，影响我们的审美和仪表，激光治疗是祛疤较的方法，不仅可以祛疤还不留痕迹。

当然在治疗的过程中，还要注意以下这些：

做好患处皮肤的清洁工作。当年轻人病发痤疮的时候，他们的皮肤表面就会出现粉刺症状，皮肤病医师建议，一定要做好患处肌肤的清洁工作，搞好患处；很多的年轻人风华正茂，女孩子喜欢化妆，殊不知很多化妆品中含有大量的化工物质以及激素成分，这些物质都会刺激痤疮的病情加重。因此，皮肤病医师建议，患有痤疮的年轻人较好不要使用化妆品。

调节好饮食。由于年轻人处于成长的关键时期，往往体内会分泌大量的激素，再加上年轻人喜欢吃零食以及刺激性的食物，这些食物都会刺激到肌肤，导致痤疮的病发。因此，痤疮患者较好调节好自己的饮食，多吃清淡的食物，避免食用大量的刺激性食物。

不要用手去挤痤疮。痤疮的临床表现为患者的患处会出现痘痘，这些痘痘发展到一定的阶段，就会有白色的分泌物流出，很多的痤疮患者喜欢直接用手去挤压它，殊不知这样会导致痤疮病情的加重，这对于患者的健康就很不利了。

皮肤病大全医师介绍，根据临床调查发现，其实青春痘与饮食有着大的关联。高升糖指数食物容易被人体吸收，糖分在短时间进入血流，会引起胰岛素等激素产生波动，会让血糖升高、内分泌出现变动。如果患者本身的油脂分泌就比较旺盛的话，加上死皮细胞堆积，堵塞毛孔，就可能造成局部感染，导致脸上、皮肤频频冒出青春痘，加重青春痘的病情。