在我们的身边，经常可以看见满脸痘痘的痤疮患者，相信大家都知道痤疮带给我们的困扰有多大，特别是这种疾病容易出现在青少年身上，青春期真是我们神采飞扬的时候，青少年也的爱美，所以一旦患上青春痘，很多人都会去寻求快速治疗疾病的良方。很多时候往往是弄巧成拙，导致痘情更加严重，为了避免这种尴尬，下面我们就请的医师给大家来讲解一下，快速自豪了青春痘的方法。

医师指出：痤疮的出现，对患者的形象造成了很大的影响，很多患者往往会的苦恼，不知道自己为什么会患上青春痘，也不知道痘痘什么时候会，这些思绪易导致患者的情绪不稳定，这样对青春痘的治疗也会有不利的影响，对于青春痘患者，要注意适当的多吃新鲜的水果蔬菜，能很好的补充维生素，促进肠道的蠕动，利于我们身体内毒素的排放，进而可以减轻我们青春痘的病情。

多吃果蔬：患了青春痘，多吃一些蔬菜和水果是很不错的选择，青春痘出现多是由于皮脂分泌过剩所致，所以有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，有利于皮肤维生素的补充，对于青春痘的预防也是很重要的。

平时要勤洗脸：脸部不是导致青春痘常见的因素，如果脸上经常油腻腻的，会吸附很多的灰尘，导致痘情加重，只要你每天都能够讲的话，对疾病的恢复是有很大帮助的，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天用温水多洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该清洗。

关于“脸上长了很多青春痘怎么办”这个问题，皮肤病大全的医师今天就讲解这么多，如果有任何的疑问，可以在线咨询医师。