青春痘发生的原因有很多，也可以说是很多种原因互相作用导致的，采取很多方法去除青春痘，但效果并不理想，逐渐失去治疗的信心，那么该怎么做才能避免青春痘?我们来看看吧。

想要避免青春痘的发生，需要有良好的睡眠，青春痘也叫痤疮，其发生于内分泌有这很大的关系，雄性激素分泌过多，就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌的油脂就会变多，从而引起痤疮。

青春痘的发生于患者本人的身体状态有很大的关系，因为患者到一个陌生的环境工作或学习，都可能造成青春痘的发生，而皮肤的新陈代谢减慢，就会造成皮肤的抵抗能力下降，容易发生青春痘。

看了上述关于，青春痘相关的介绍，其实想要的避免青春痘的发生，我们还要做好预防措施，减少发病的几率，不要因为病症着急，就胡乱治疗，需要治疗的患者应到的医院进行检查治疗。