过敏性皮炎，在我们日常比较多见，我们平时一定要注意生活当中一些小细节，稍微不注意，就会引发过敏现象，我们一定要及时关注，以防止过敏性皮炎发生。

过敏性皮炎患者平时饮食应该注意什么呢？

1、过敏性皮炎患者应该多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃，杏仁，鸡蛋，芝麻油等。因为维生素C有抗氧化的效果，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，可以清除体内氧自由基，可以从而对到色斑防治的效果。而且，维生素C还可以使皮肤保持细腻滑嫩，并且还有防止脱发的效果。

2、患有皮炎的患者要注意饮食规律，少吃辛辣油腻等刺激食物，多吃一些富含维生素的食物和新鲜蔬菜、水果。要注意不宜食用光感食物，如香菜、芹菜。无花果等。一定要注意防晒，尤其是经常处于室内很少暴露阳光下的人在出门后要做好防晒工作。

3、过敏性皮炎患者要注意，一定不能喝刺激性饮料，比如浓茶、咖啡、汽水等。否则会加重病情，而且不要饮酒抽烟，否则也会加重过敏的情况，甚至会引发其他病情，所以一定要注意。

4、平时生活中一定不要接触过敏物质，有些人天生是过敏体质，一旦接触，就会有过敏性皮炎发生，我们要避免这种情况。

综上所述，希望对过敏性皮炎有所帮助，皮肤一旦发生过敏现象，就要马上分析病因，找出过敏原因，针对性治疗。