夏天皮肤过敏怎么办呢？南昌肤康皮肤病医院医师指出：夏天避免皮肤不过敏夏天来了，对紫外线过敏者又要*情投入“战斗”了。在夏季高发的众多皮肤过敏疾病中，紫外线过敏是优为常见的一类。南昌肤康皮肤病医院在此提醒，进入夏季，过敏体质者需谨防紫外线“袭击”。

南昌肤康皮肤病医院专科指出五一小长假，很多人外出踏青游玩，小阳也想趁此机会好好放松放松。谁知她只顾着欣赏美景，却忘了做好重要的防晒工作，结果假期还没结束，她的脸上、脖子上、胳膊上，凡是裸露的皮肤部位都开始出现红肿、脱皮、起小疹、发痒等紫外线过敏症状。

【紫外线易致敏 并非善类】

说起紫外线，很多人都有所耳闻，它主要来源自太阳光，被人们广泛用来防伪、消毒、杀菌、灭蚊等，可以说是大自然赐予人类的一笔宝贵财富。虽然，紫外线在我们日常的生产生活中发挥着不可替代的重要作用，但是紫外线对人体的伤害却很大。不同波段的紫外线，可以造成人体免疫功能下降;皮肤出现红斑、痒、水疱、水肿、老化暗沉、皱纹，甚至皮肤癌;眼睛出现眼痛、流泪、白内障等严重危害。特别是过敏体质者，容易因阳光照射而出现皮肤红、痒、痛、肿、起皮疹、脱皮等紫外线过敏症状。相关阅读：皮肤过敏怎么办

【改善过敏体质 谨防可怕紫外线】

夏季皮肤紫外线过敏怎么办?如果您是过敏体质者，在这炎炎夏日、骄阳似火的季节，如何能预防和解决紫外线过敏呢?南昌过敏之家给出以下建议。

一、 重视防晒措施——紫外线无法完*避免

避免皮肤接触到紫外线就能很好的避免其伤害，预防紫外线过敏的发生，因此，“防晒”已经成为很多人夏日的必修课。避免在阳光较强的上午10点至下午2点之间出门;出门戴帽子、太阳镜，穿长袖衣裤，撑遮阳伞，每隔2-3个小时擦防晒霜等。这些措施都能在一定程度上减少或阻挡紫外线的侵袭，但不得不指出的是，不同波长的紫外线，其穿透能力是不同的，这些防晒方法并不能完*阻止紫外线与皮肤的亲密接触。

二、 远离光敏性物质——降低紫外线过敏可能性

南昌皮肤病专科医院指出：有的人是在进食某些光敏性食物、医用产品或用了含有光敏物质的化妆品以后，再受到阳光照射而发生紫外线过敏的。常见的光敏性食物如菠菜、荠菜、芹菜、菠萝、芒果、螺类、虾类等，医用产品如喹诺酮类、四环素类、磺胺类等，光敏性物质如柠檬油、檀香油、遮光剂等，只要不接触这些物质，或者接触后避免日晒，此类的紫外线过敏是很容易避免的。

三、 慎选外用软膏——易致激素依赖

如果发生了紫外线过敏，很多人急于止痒消肿，会自行购买一些外用的软膏涂抹患处。南昌过敏之家鞠医师提醒，对于此类软膏应谨慎选择。虽然其止痒作用明显，但十分短暂，症状易反作。而且大多数含有激素，越是止痒作用明显的软膏，激素的含量越高，长期使用易造成激素依赖性皮炎，更加重改善难度，甚至有“毁容”危险。因此，一旦发生紫外线过敏，过敏者应采取途径进行改善。

四、 改善过敏体质——安全*面防

紫外线过敏对过敏者的伤害大，而其反作更让人头疼。尽管我们有很多的预防措施，但是并不能防止其。如何能安全又*面的防止紫外线过敏，目前比较推崇的方法是改善过敏者的过敏体质。