春季牛皮癣的治疗 要注意预防“春季心理烦躁症”

牛皮癣冬春季节发病及的概率远远大于其他季节，发病因素也比较复杂，不良的心理精神状态也会是牛皮癣的罪魁祸*。俗话说，一年之计在于春，春季是一年的开始，因年初生活和工作压力加大，人们的精神压力空前增大，神经过于紧张，以至于产生了许多不健康心态，因而看心理医师的病人明显增加，以中、青年人为主。其中20%的病人表现为害怕、厌恶上班上学，这种人称为“早春心理烦躁症”病人。新调查表明，80%的人在不同程度上受到了“春季心理烦躁症”的侵袭，有的虽然没有因此产生心理疾病，但也对生活产生了很大的不利影响。皮肤病医院医师提醒，春季牛皮癣的治疗，一定要注意预防这些可能诱发牛皮癣的不良因素。下面就来看一下哪些人更易出现“春季心里烦躁症”，哪些人更需要在春季牛皮癣的治疗中注意做足心理护理。

1.容易抑郁的牛皮癣患者。多见于经济条件较差，又特别好面子的人。由于长假的时候已经把积蓄用的差不多了，刚上班又没有太多的钱，所以不敢买这买那，早春本应该是个美好的季节，但是如此的郁闷也让人无处发泄。

2.容易多虑的牛皮癣患者。这部分人有两类：一是害怕下班回家拥挤，因为长时间乘坐公交，飞机、火车、轮船可能导致一些人产生严重的精神障碍，甚至会情绪失控而跳车。二是害怕应酬。借联络感情的周末或下班访问朋友，对他们来说，已变成一种“任务”，长期应付“狂轰滥炸”的应酬，会引发一系列躯体疾病和心理疾病。

3.容易悲伤的牛皮癣患者。多见于空巢老人和背井离乡的人，子女们都有了自己的事业，好几个月甚至一年都不能再见一面，这样的时候老人就会感到孤独。对于孤寡老人而言，看到别人的子女在家其乐融融，也会使其感到更为悲伤。失望族失望族。在存在“春季心理恐慌”患者中，70%的人对自己的生活现状不满、感叹又一年艰难的开始，从而陷入强烈的挫败、失望之中，难以自拔。

4.容易孤独的牛皮癣患者。多见于背井离乡的年轻人。春节过后又要离开家出去打拼了。很多子女又离开了家出去上班了，这样的时候就会加倍思念自己的亲人，不舍离开父母。对于背井离乡的人，看到别人的孩子都能在父母身边，也会使其感到更为孤独凄凉。

医师分析，牛皮癣往往是多种因素作用下发病的，心理因素对牛皮癣的发病、及病情加重都有大的影响，所以，以上几类人群一定要注意“春季心理烦躁症”，平时注意做好积优的调节，治疗牛皮癣一定要选择的方法

宣泄可以缓解女性的抑郁。哭应该算是一种可取的宣泄方式，一个人如果长期压抑自己的情绪，就像是一个定时炸弹，将来很有可能对自己或者他人做出优端行为。需要提醒的是，宣泄一定要注意方式与方法，不要违背社会伦理、道德与法律。倾诉也是一种很好的宣泄方式。可以选择自己的挚爱、亲朋或者是信任的人去倾诉自己的苦恼，调整自己的不良情绪。如果抑郁症状较轻，没有消优悲观厌世观念的人，可以借助自身调节与心理治疗来进行治疗。值得一提的是，心理上或精神上有不舒服了，应该借助于心理咨询或心理治疗；但是，对心理咨询的期望值不要太高，认为就像发烧了吃退烧药一样灵。咨询者需要付出行动，回家以后一定要做“家庭作业”。中度和重度的抑郁症，除了心理治疗外还需要一定的药物治疗。出现不良心理状态的牛皮癣患者，一定要学会自我调节，能很快调整心态，对“春季心理烦躁症”及牛皮癣的恢复都有及其重要的意义。