早春牛皮癣患者的饮食要注意什么
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2014-07-01
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过了元宵节,不久就要迎来草长莺飞的二月天了,早春时节乍暖还寒,气温仍然较低,俗话说“春捂秋冻”就是应在初春尚寒的节气上。俗话说民以食为天,那么,早春牛皮癣患者的饮食要注意什么?
皮肤病医院有关医师分析,早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒,要消耗一定的能量来维持基本体温,所以早春期间牛皮癣患者的的营养构成要以高热量为主,除谷类制品外,还可选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物。
早春过后,气候由寒转暖,温度变化较大,细菌、病毒等*生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病,所以,牛皮癣患者饮食上应摄取足够的维生素和无机盐,这些物质在水果和蔬菜中含量多,如柑橘、柠檬、小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、胡萝卜、苋菜等。
牛皮癣患者由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致抵抗力降低而致病。因此,早春期间牛皮癣患者还需要补充优质蛋白质食品,如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。
春季牛皮癣饮食养生需食补。牛皮癣患者体形消瘦者;腰酸眩晕、脸色蜡黄、精神萎靡者;春天气候变化大,受凉后容易反复感冒者;牛皮癣患者应根据个人体质及病情,选择适当的食补方法,以防病治病。
牛皮癣患者如有阴虚内热者,可选用清补的方法。这类食物有:梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼等。病中或病后恢复期的牛皮癣患者进补,一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主,可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。
牛皮癣饮食可采用平补饮食。具有这种作用的食物有:荞麦、薏仁等谷类,橘子、苹果以及芝麻、核桃、赤豆、豆浆等。
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