南昌什么方法可以去青春痘，痤疮又名青春痘，是困扰了很多人的一种皮肤病，尤其是在夏天，由于天气炎热，人们脸部皮肤油脂分泌较多，痤疮更是频繁发生。什么方法可以去青春痘?我们听听南昌肤康皮肤病医院的皮肤科医师的观点

一、纱布法：如果您的痤疮比较多，那么就需要借助一些工具来洗脸。先剪下一段纱布，折成小块。然后在纱布上打洁面皂，用它来擦拭额头、鼻翼和唇周。这样纱布的纹理可以帮助清除比较厚重的油垢和死皮;接下来把纱布夹在手指中间，轻擦两颊，注意不要太用力。此种方法一周使用两到3次即可，使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤。

二、指套法：与纱布法原理相同，如果您家有白色干净的尼龙手套，可以将它的食指、中指、无名指剪下，做成3个指套，套在手指上，然后根据痤疮严重程度的不同，可选择用两个还是3个指套，用尼龙指套来搓泡沫，再清洁面部痘多的部位，能起到比纱布更理想的*果。指套每次用完进行清洁，还可重复使用

三、冷热交替法：先将洁面皂在手中搓出丰富的泡沫，然后轻轻揉搓双颊、鼻翼、额头、唇周等皮肤出油比较多的部位，尤其是男士要注意，千万不要用碱性大的香皂来洗脸，这样更容易破坏面部的平衡，一定要选用性质温和的中性香皂，或者男士洗面奶。揉搓完面部以后，先用热水清洗，冲掉油垢，然后改用冷水，之后再接干净的热水，冷热交替反复冲洗两至3遍。这样，在冷热的交替刺激下，毛孔会放大和收缩，利于排除油脂，并刺激血液循环。此法可经常使用。

温馨提醒：南昌什么方法可以去青春痘，青春痘的问题可大可小，轻则有碍于美观，重则会导致癌症的发生;若出现青春痘的症状，大家一定要提高警惕，及时进行诊断和治疗，这样能自身的身体健康和正常的工作生活。