很多患者经常会因为护理措施的繁多而出现丢三落四的情况，对于这种情况，我们建议患者较好是能够系统的整理一下，然后抄在一张纸上，放在您常呆的地方。这样便于您的进行护理。那么，斑秃好的预防措施有哪些呢?我们来看一下南昌肤康皮肤病医院的介绍。

斑秃好的预防措施

斑秃好的预防措施

1、建议患者较好不要用尼龙梳子或者头刷，因为这些东西容易让患者的头发产生静电，会给头皮带来不良刺激。我们建议患者较好是使用木梳，这样既可以去除头屑，也可以增加光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发，洗头的间隔较好是2-4天。洗发时不要用强碱性洗发剂，较好是选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或者根据自己的发质使用。

3、戒烟戒酒，无论是烟还是酒，皆会令患者的头皮产生热气或者湿气，会令血液变质，这样会影响到患者的头发质量。

4、消除精神压抑。患者的精神状态不稳定的话会导致脱发，同时在脱发的同时还影响到患者的身体体质，以及工作和生活的质量。

5、在饮食方面，建议患者应该多吃谷物、水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。少烫发少染发，少用吹风机直吹头发。

医师强调：要想愈后理想、减少复发还得回到病因上来。利用中药、物理治疗消除这些病因，再加上生活中的调理才是治疗并防止复发的根本方法。因此，南昌肤康皮肤病医院组不但重视消除病因的治疗，同样重视生活中的护理调养，是您治疗斑秃的必选医院。

综上所述，相信您对斑秃好的预防措施有了一定了解，如果您还有哪些疑问，欢迎咨询南昌肤康皮肤病医院网站或者拨打热线电话：199-7995-1255