想必很多人都有见过斑秃的现象，对于斑秃的给人际交往带来的危害也是有着一定的理解。有的朋友看见斑秃患者甚至会有一定的戒备心里，就是害怕自己也感染这类的疾病，那么对于斑秃我们到底应该怎么预防呢？斑秃是不是会传染呢？下面我们就请的医师给大家来讲解一下

医师告诉我们，对于斑秃患者大家其实不用惊慌，因为斑秃其本身是不会传染的，大家没有必要因为害怕传染而疏远了斑秃患者，但是大家应该注意的是自身对于斑秃的预防，大家如果不想被斑秃困扰就应该做好斑秃的预防工作，具体的预防需要注意以下几点，希望大家能够谨记。

要想预防好湿疹，必须调整好自己的心理，使的自己处于放松的精神状态，此外还应该保持开心的心境，减少负面心境，医师表示预防湿疹一定要养成良好的作息时间。避免过于疲劳，要劳逸结合，避免湿疹还需要养成良好的饮食习惯，少吃刺激辛辣的食物，尽量多吃些清淡的食物，不要偏食。此外应该保持室内温度。

然而，预防湿疹是关键的，常见的预防湿疹的方法有以下几点：

防止搔抓：搔抓是致使湿疹不易好的重要原因，搔抓会令皮肤破损而感染，然后致使病况的恶化，因而，患者必定要抑制自个，不要随意搔抓患处，假如实在无法忍受瘙痒，可以在医师的指导下涂改一些止痒的药物。

防止皮肤枯燥：皮肤太过枯燥会添加患湿疹的几率，因而，平常生活中，咱们要注意皮肤的保湿，必要时可涂改一些保湿霜。

注意气候改变：气候的速改变也会致使湿疹的呈现，因而，在平常生活、工作中咱们要注意气候的改变，防止身体在短时间内接受无穷的气候改变，致使湿疹的呈现。

穿棉质衣物：棉质的衣物不只透气好，并且柔软，不易引起皮肤瘙痒，并且可以有用的下降湿疹的发作。

关于“如何预防斑秃效果好”这个问题，皮肤病大全的医师今天就讲解这么多，如果有任何的疑问，可以在线咨询医师，也可到南昌YYY皮肤病医院就诊。